Alessandria, giovedì 28 alla Gambarina l'incontro "Scampoli"

ALESSANDRIA - L'Associazione SpazioIdea presenta per giovedì 28 settembre, alle ore 18.00, al Museo Etnografico "C'era una volta" di Alessandria "Scampoli", incontro con Sara Cappelletti, psicologa e psicoterapeuta, autrice di "Cibo ed emozioni" - edizioni lattedinanna. L'evento, a ingresso libero, è organizzato da Associazione SpazioIdea, Associazione La Voce della Luna ed è in collaborazione con Circolo Provinciale della Stampa. Scampoli è una rassegna di eventi ed incontri nata nell'ambito del Marzo Donna nel 2017. Un omaggio all'universo femminile. Nell'incontro di oggi si affronta una quotidianità che ogni donna è chiamata ad affrontare.

Sara Cappelletti è psicologa dello sviluppo e dell'educazione specializzata in psicoterapia, si occupa da vent'anni di psicologia dell'alimentazione e di problemi nutrizionali perfezionate in psicologia clinica perinatale. Consulente sul sonno infantile, offre supporto sui temi della genitorialità, svolge incontri nelle scuole con i genitori e il pubblico, conduce gruppi di autostima e mindfulness, è giudice onorario della sezione minori presso la Corte d'Appello del Tribunale di Torino.

Cibo ed emozioni è un libro che si rivolge ai genitori: tratta il tema del comportamento alimentare dei bambini. Non vi sono ricette ma tratta l’aspetto psicologico comportamentale sociale relazionale emotivo dell’alimentazione. Una prima parte del libro rivolta alla mamma in attesa e alle mamme di bambini piccoli in svezzamento, per gettare buone basi fin da subito. Una seconda parte, invece, adatta a bambini/ragazzi di tutte le età e tratta di aspetti contrapposti ma frequenti ossia quando i bambini non mangiano, o mangiano troppo. L’ultima parte comprende riflessioni e esercitazioni sul mangiare con consapevolezza.